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“颈椎病是完全可以预防的。”邓幼文说，日常生活中，应保持正确的行、坐、卧姿势，减少低头使用电子产品频率；增加户外日晒时间，适当进行羽毛球、游泳等运动，加强颈部肌肉锻炼；做好颈部保暖，使用适当高度的枕头，保持良好的作息习惯。此外，针对颈椎病中最容易出现的颈肌劳损及颈椎前倾问题，可以用一些简便易行的动作训练来进行保健。微博平台app_V4.42.83
微博平台app_V4.42.83探寻包括考古遗址、出土文物在内的文化遗产与公众之间的关系，推动文化遗产的保护、展示和公众参与，一直是王思渝的研究方向之一。多年来，他一直坚持进行社区调查。“随着时代发展，越来越多的学者开始意识到，保护、管理和展示文化遗产，不仅与科学相关，也要充分考虑与这些遗产相关联的社区意见，从而在保护的过程中有效协调各方利益。”王思渝介绍。微博平台app_V4.42.83
“从图片上分析，原施工时，土建单位把施工门的空洞留得过大，然后用水泥砂浆修补，在装门框时，需要用美固钉或者膨胀螺丝将之连接在一起。打膨胀螺丝的时候，可能会造成修补的地方，脆性材料被震碎。”上海市住建委科技委员会委员、高级工程师傅旗康表示，“还有一种可能性就是时间长了，水泥砂浆本身收缩干燥产生了裂缝。从裂缝情况来看，是陈旧的裂缝，时间比较长了。”《微博平台app_V4.42.83》
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